- 想知道更多旅游信息吗？
- 线路编号：5835
- 发团地点：武汉发团
- 旅游天数：11
- 出发日期：每周发团
- 成人参考价：3580起 儿童价：以实际标准为准
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- 线路特色
1、纯玩无购物零自费
2、三年内新车
3、24小时全天服务
- 行程安排
 | 第1天 武汉—拉萨 |
火车团：参团游客自行前往出发地火车站，集合取票后乘坐硬卧火车前往日光之城—拉萨！ 方式一：Z264次 武昌-拉萨 22:54-16:19(第三天) 方式二：Z292/Z138/T306/Z230次 武昌/汉口-西宁，可将行李寄存火车站后自行前往西宁市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳后于晚上乘坐19:00-22:00之间的车次前往西藏！ |
 | 第2天 火车上 |
在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情，一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候 。当火车抵达西宁火车站时（一般情况火车会停车20分钟）您可以下车稍做身体调节（西宁火车站海拔2300M）。 |
| 第3天 抵达拉萨（途经格尔木、那曲） |
火车团：早晨醒来，列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；可观赏到可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。抵达3658米的日光之城【拉萨】后，由工作人员在拉萨火车站用藏民族最圣洁的哈达接站，随后安排入住酒店，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息。 |
 | 第4天 拉萨-林芝(全程460公里，拍照及用餐共需8小时左右，海拔约2900米) |
早餐后游览西藏标志性建筑：【布达拉宫】(进出游览时间约1.5小时)，布达拉宫海拔 3750 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。【大昭寺】(游览时间约1小时)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。【八角街】不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。 |
 | 第5天 拉萨—巴松错或措木及日—桃花沟—八一镇（约480公里，8-9个小时） |
早餐后乘车前往林芝途径【米拉雪山】山口海拔5013.25米，是拉萨与林芝地区的地理分界线，停留10分钟后快速通过。抵达林芝地区后前往【巴松错】又名错高湖，可以“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。或【措木及日风景区】（游览时间约1.5小时）。又称“蓝冰湖”，是一座古冰碛湖，藏语为观音菩萨的眼睛。是目前西藏唯一一家国家级水利公园也是国家级森林公园。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠后前往【桃花沟】林芝嘎拉桃花沟。位于林芝的母亲河尼洋河畔，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中，人们称它为桃花沟，桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，间有流水，清澈见底。沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。晚上入住酒店！ |
| 第6天 林芝—苯日神山（又名尼洋河风光带）—雅鲁藏布大峡谷（约300公里车约8小时） |
早餐后前往【苯日神山】（车游远观，往返进出约30分钟）该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。游览后完成乘车前往世界第一大峡谷 —【雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】（车进车出，游览时间约3小时）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。 |
 | 第7天 八一镇—鲁朗林海—鲁朗国际小镇—民俗村—拉萨（约420公里，行车时间约8小时） |
早餐后前往【鲁朗林海】鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸，昆犹如人工整治一般;草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。 后游览【鲁朗国际小镇】 位于西藏自治区林芝鲁朗镇，是由广东省援建的重点旅游开发项目。2011年，广东省和西藏自治区共同把“鲁朗国际旅游小镇”建设项目列为重点援藏项目 ，提出要打造凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。最后前往【民俗村】：西藏民俗村依山就势，行走期间，会染成天，各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌，有山间小道贯穿，，民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。 |
 | 第8天 拉萨-羊卓雍错（挂经幡）-湖边触摸圣水—拉萨 （约240公里，行车游览约8个小时） |
早餐后乘车沿318国道西行翻越海拔4900米的冈巴拉雪山来到【羊卓雍措】观景台（游览时间约30分钟），藏语意为天鹅池，是西藏三大圣湖之一，西藏最大的淡水湖，湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。 赠送游览参观国家“AAA”级旅游景区【藏草宜生或秀色才纳】或同级场所，该场所是展示西藏的传统藏医学文化和现代科技文化的相结合的康健生物科技产业区，不仅仅是景点还可以参观其生产区，同时领略西藏的传统及科技文化，在观赏的同时也会学到很多知识，让汉藏药材得以推广。 |
 | 第9天 拉萨—武汉 |
火车团：早餐后根据返程安排集合送团,乘坐高原硬卧火车/飞机离开拉萨，结束愉快的西藏之旅！
方式一：Z266次 拉萨-武昌 12:55-08:37（第11天抵达） 方式二：拉萨-西宁，稍事休息后，再乘坐 西宁-武昌 车次返程 |
 | 第10天 火车上 |
适当休息，欣赏沿途风光，回味高原美景。
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 | 第11天 抵达武汉 |
今日，您将带着美好的回忆返回温暖的家。中国旅行社期待与您再次相遇！
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- 服务标准
费用包含：
1、退团损失：报名后，如我社已经出票（出票会有凭证），客人单方退团，损失费为相应实际地接损失和10%团费违约金。敬请谅解。
2、交通标准：火车：武汉-拉萨-武汉往返火车硬卧，硬卧票价742元；乘车人和票面不保证一致，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起，是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。
3、住宿标准：全程挂三或准四标准双人标间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床）或补房差。西藏的宾馆无暖气供应，挂牌四星级以下标准的宾馆无空调提供，个别挂三星宾馆有空调，但是一般是不适用，如有特殊要求需要使用，需要另行付费。个别宾馆提供电热毯。建议客人出行时自带一个暖水袋。由于西藏资源有限，部分酒店热水提供有时间限制，请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。
4、用餐标准：6早9正，早餐为酒店含早（有2次以上露餐，正餐含3个赠送特色餐，不吃不退），正餐30元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水。西藏物资匮乏，酒店早餐为稀饭馒头和泡菜，无鸡蛋供应。正餐以川菜为主，地区上和沿途餐厅，用餐环境和菜品相对于内地较差，如有不适忌口者可自备食物。行程中团队用餐赠送项目，客人自愿放弃，费用不退。
5、景点标准：★已享受政府门票优惠政策，此活动为西藏自治区政府开展，如遇政策或景区变动调整，需客人现补门票，门票价格以公示为准！（赠藏草宜生或秀色才纳产业园区或同级场所）因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。行程中赠送项目不去不退。
6、用车标准：当地用车：车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃行程，车费不予退还。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。 由于西藏自治区政府规定，旅游车在市内行驶人数无限定，出城每车不能超过29人，因此市内车上人数较多，采取拼团拼车；请谅解。
7、导游标准：中文导游服务，我社使用上岗导游均持有国家旅游局正规导游证和自治区旅游局颁发的上岗证，为了更好的让游客感受西藏风光，一般我们会分两段安排导游，分别为适合林芝羊湖讲解导游和适合布达拉宫的讲解导游。因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。8、购物自费：无购物无自费； (景区有部分购物场所或是小摊小店属于政府支持或社会行为，非本社安排,若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与本社无关.不便之处,敬请见谅)。注：此行程无另行自费旅游项目，如需自愿参加另行付费的旅游项目，请旅游者与当地导游协商一致，同时在当地补签自愿参加另行付费旅游项目的相关协议。
费用不含：
1、单房差或加床。不占床位游客不含早餐
2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
4、航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
5、地面服务费（如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）。
6、自由活动期间的餐食费和交通费。
7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
8、因景区价格调整产生的门票差价。
9、“接待标准”中未涉及的项目。
- 签证须知
- 友情提示
1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件，其他证件无效。本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞，请谅解。
2、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照，接送人员不得入内，请到站外接送点集合。
3、年满 60岁的游客需要签署健康申明及免责，谨慎入藏，年满 64 周岁以上游客不建议进藏。
4、费用不含往返机场接送。（请自行乘坐民航大巴或出租车往返机场，费用自理）
5、进藏携带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装。
6、高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。
7、因长时间高原行车且翻越高反，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施； 请游客谅解及配合，做好心理准备。
8、如遇风雪（塌方、塞车）等不可抗拒的因素或人身有危险时，导游有义务提醒游客并有权更改行程。
9、当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗，未经过对方允许，请勿动其物品及拍照，特别注意！
10、应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以承受过于干燥低温气候。
11、西藏比内地一般城市落后10年以上，西藏的旅游发展较晚较慢，因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要与内地有差距；西藏因特殊的地域和文化，西藏藏族的服务意识较弱，对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量，有不妥的地方请及时与导游沟通，在有限的条件下，旅行社尽力让宾馆协调。
